Seguimos activos frente la Covid

Tras las aturadas del país y las restricciones de movilidad, ¡Nosotros seguimos activos! A inicios del mes de Abril, el entrenador del club Aleix Julià propuso a los alumnos mantener-se en forma  a través de entrenamientos físicos virtuales. Las sesiones virtuales duran aproximadamente una hora y cuarto, se realizan cuatro veces por semana y combinan ejercicios de cardio, core, piernas y tronco superior.

Los alumnos se conectan virtualmente a través de la plataforma Skype a las 18:30, se espera a la llegada de todos los asistentes comentando como ha ido el dia o cualquier tema de actualidad y a las 18:40 se inicia la sesión. Los entrenamientos tienen música, son exigentes y permiten moverse después de todo un día sentado en casa. La sorpresa en los entrenamientos recientes es que cada vez se junta más gente e incluso algunos alumnos se presentan a las sesiones con sus padres o hermanos. Tras la sesión, ducha, cena y a dormir, esperando el momento en el que se pueda volver a patinar.




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